#mehrHINTERGRUND:Wenn aus Fortschritt Wandel wird, hilft unser Wissen uns dabei, mitzuhalten.

Wir blicken unter die Oberfläche und erklären, was hinter den Trends, Phänomenen und Entwicklungen unserer Zeit steckt.

ZU DEN BEITRÄGEN AUS #mehrHINTERGRUND:

Gutes tun tut gut – Mit kleinen Gesten nervenaufreibende Stressfaktoren reduzieren

Gutes tun tut gut – Mit kleinen Gesten nervenaufreibende Stressfaktoren reduzieren

Unser Körper sendet uns klare Signale, die in stressbedingten Situationen ganz unterschiedlicher Natur sein können. Kopfschmerzen, ein verspannter Nacken, Panik oder Unterzuckerung sind dabei nur einige der Symptome, mit denen unser Körper uns signalisiert: Stop! Genau dann ist der Zeitpunkt gekommen, um innezuhalten und sich ganz bewusst zu fragen: Wie kann ich Stress am besten vermeiden?

Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz

Entweder geben Sie sich also negativen und demotivierenden Emotionen hin oder Sie entschließen sich dazu, die Dinge positiv zu sehen und die Chancen zu nutzen, die sich Ihnen bieten.